針對現(xiàn)代人群普遍存在的視疲勞、視力下降等問題，西安市第三醫(yī)院康復醫(yī)學科整合傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代康復技術，推出針灸、穴位按摩、耳穴貼壓、眼部蒸氣浴等特色療法，為市民提供系統(tǒng)化的眼健康解決方案。

眼部蒸氣浴緩解視疲勞（西安市第三醫(yī)院供圖）

康復醫(yī)學科專家指出，長時間近距離用眼會導致眼睛調節(jié)功能紊亂，引發(fā)近視、散光等屈光問題；同時，眨眼次數(shù)減少使淚液分布不均，進而出現(xiàn)眼干、眼澀等癥狀。從中醫(yī)學角度分析，此類問題屬于 “肝腎虧虛”“目竅失養(yǎng)”，氣血無法充分滋養(yǎng)眼部；西醫(yī)研究則表明，長期不良用眼習慣會導致眼內組織代謝異常，影響視力健康。

康復醫(yī)學科專家強調，視力康復需遵循療程規(guī)范，通常結合針灸、耳穴貼等專業(yè)治療與日常護理可獲得顯著效果。同時建議市民養(yǎng)成科學用眼習慣：使用 4000K 暖白光燈具減少眩光刺激，設置定時器定時遠眺休息，辦公環(huán)境擺放綠植，周末增加羽毛球、乒乓球等戶外運動以鍛煉眼部追視能力。（西安市第三醫(yī)院供稿）